Ясный ум
яркая жизнь
Начните свое увлекательное путешествие в мир неординарных возможностей вашего мозга с тренером по развитию памяти и мышления Еленой Сосновцевой. Здесь мы не просто узнаём что-то новое, мы меняемся.
Не важно студент вы или профессионал, эксперт или просто человек, желающий повысить свою эрудицию, наши курсы дадут вам силу и мощь познания на новом уровне. Откройте эту силу вашего ума и мышления.

ПОДРОБНЕЕ О КУРСАХ

Курсы и программы

1 встреча из цикла "Кофе, смыслы, картотека".

Как фиксировать знания, чтобы они не терялись

Для тех, кто хочет:
  • научиться упорядочивать информацию и знания,
  • видеть связи между прочитанным,
  • создавать свою интеллектуальную экосистему
  • не просто выписывать мысли мудрых, а фиксировать собственные размышления по той или иной теме, формируя и обогащая свою эрудицию
Стоимость 2 800 руб

Рабочая тетрадь-тренажер

Преобразите свою память за 28 дней. Тетрадь для новичков, кто только начал развивать свою память.
2 000 руб новая цена :1 500 руб
Хит продаж!

Программа тренировок "Быстрый Ум"

Тренировки памяти, внимания и мышления для тех, кому за 40. Тщательно отобранные упражнения для тренировки зон мозга, чувствительных к старению
5 900 руб
НОВИНКА

Тетрадь-тренинг "Профилактика Альцгеймера"

Это не просто набор упражнений — это продуманная система когнитивной тренировки, построенная на современных нейронаучных подходах и практике ментального долголетия.

Формат: PDF-тетрадь
50 упражнений на 4 недели
Подходит для самостоятельной работы
Основано на исследованиях в области нейропсихологии и профилактики когнитивных нарушений
Стоимость 1 200 руб

Альбом медитаций для развития памяти и концентрации

В альбоме 7 авторских медитаций и 3 выпуска подкаста, в которых дана информация о том, как развивать память и концентрацию с помощью техник расслабления. Оплатив покупку вы получите доступ в закрытый Телеграм-канал, в котором размещен альбом, что удобно, не нужно скачивать, альбом всегда с вами. Доступ - навсегда.
Стоимость 820 руб
Вебинары и мастер-классы
Мастер-класс с обзором различных методов структурирования
Этот мастер-класс будет полезен всем, кто хочет научиться быстрее находить и обрабатывать ключевую информацию, повысить свою продуктивность и улучшить концентрацию в условиях информационного перегруза.

2500
р.
Подробнее
Практикум
Читаем книгу Юваль Ной Харари «21 урок для 21 века» и структурируем текст для быстрого понимания и освоения.
3000
р.
Подробнее
Картотека идей
Мастер-класс для тех, кто хочет:
  • научиться упорядочивать информацию и знания,
  • видеть связи между прочитанным,
  • создавать свою интеллектуальную экосистему
  • не просто выписывать мысли мудрых, а фиксировать собственные размышления по той или иной теме, формируя и обогащая свою эрудицию
2800
р.
Подробнее

Ваш тренер и разработчик курсов

Елена Сосновцева
Столкнувшись с ухудшением когнитивных функций после болезни мозга, Елена всего за год полностью восстановила остроту ума и память.

Это стало поворотным пунктом в ее жизни: она закончила карьеру в крупном банке, обучилась новой профессии тренера и коуча, получила во Франции повышение квалификации по специализации "Инженер образовательных программ". С тех пор миссия Елены помогать людям раскрывать потенциал своего мозга, справляться с информационными перегрузами и сохранять здоровье мозга до глубокой старости.

В своей книге "Memento Memory: как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга" (изд Альпина Паблишер, 2020) Елена описала свой опыт и дала рекомендации по эффективной работе мозга.

Все наши курсы увлекательны и эффективны

Качество

Продуманный дизайн курсов, Игровые практики, насыщенная программа, интересные упражнения.

Методология

Каждый курс разработан в соответствии с принципами андрагогики (обучение взрослых), с учетом последних открытий нейронаук о работе мозга и памяти

Бонусы

Каждый курс имеет основную программу и бонусы - доступ к дополнительным материалам

Поддержка

Бесплатный доступ к Телеграм-каналу для поддержания и развития полученных навыков.

Доступность

С любого гаджета, в любое удобное для вас время. Доступ к курсам сохраняется 6-12 месяцев

Эффективность

Мы гарантируем трансформацию вашего мышления и улучшение памяти, если вы добросовестно пройдете выбранные курсы.

Пройдите курсы, чтобы

  • Уметь быстро овладевать любыми навыками

    Сегодня важно уметь быстро обучаться новому, легко адаптироваться к изменениям, оставаться востребованным в профессии. Наши программы дадут вам ключ к тому как быстро овладевать любой информацией.

  • Уметь управлять большими потоками информации

    Как успевать все и при этом избежать инфоперегруза, стресса, шаблонного мышления. Как развить аналитическое мышление и быстро обрабатывать большие потоки данных? Пройдите наши программы и раскройте потенциал вашего мозга.

  • Иметь ясный ум до глубокой старости

    Взрослея мы сталкиваемся с ухудшением когнитивных функций. С нашими программами для людей 40+ вы избавитесь от проблем забывчивости, рассеянности, тумана в голове. Тренируйтесь вместе с нами и вам обеспечено ментальное долголетие!
Хочу на курс!
Эксперты согласны
Отзыв Александры о курсе "Интенсивный" с Еленой Сосновцевой
Отзыв Татьяны об участии в трех программах Елены

Плюшки и демо

Хотите лучше понять стиль и подачу тренера? Посмотрите эти бесплатные ресурсы.

  • Бесплатный урок

    "Флэш-карты для памяти". Этот урок раскрывает секреты как организовать свою собственную картотеку знаний, как читать книги, изучать иностранные языки и многое другое с помощью флэш-карт.
    Пройти урок

  • Вебинар "Основы памяти"

    Отрывок из вебинара, посвященного работе мозга и памяти. Вы узнаете о процессе кодирования, влиянии сенсорных чувств в восприятии и многое другое.
    Посмотреть

  • Инструкция "Как делать заметки с помощью таблицы"

    Пошаговая инструкция одного из эффективных методов ведения заметок. С помощью этого метода вы не только поймете любой сложный материал, но и прочно запомните на долгие годы.
    Скачать

  • Подкаст "Memento Memory"

    Архив подкаста можно слушать по ссылке либо скачать целиком.
    В сезоне 25 выпусков - раскрываются темы памяти и работы мозга.
    Слушать архив

  • Телеграм канал

    На канале "Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой" много информации о работе мозга и памяти, а также упражнения для тренировки различных зон мозга. Подписывайтесь!
    Перейти

  • Мой YouTube канал

    Последнее видео посвящено возрастным изменениям памяти и мозга в целом. Вы узнаете о процессах замедления и как они влияют на нашу ежедневную жизнь.
    Перейти